Гид по уходу за волосами

Каким должен быть правильный уход за волосами, чтобы они оставались сильными, блестящими и густыми?

Сушка феном, выпрямление и завивка, окрашивание, тугие прически — нашим волосам приходится претерпевать сотни манипуляций, отражающихся на их здоровье. В то же время стресс, экология, качество водопроводной воды и неправильное питание лишь усугубляют ситуацию. Каким должен быть правильный уход за волосами, чтобы они оставались сильными, блестящими и густыми? Возможно ли при помощи натуральной косметики для волос вернуть волосам здоровый вид?

Как правильно мыть волосы

Как часто нужно мыть голову — на этот вопрос единого ответа нет даже у трихологов. Одни настаивают на мытье головы каждые 1-2 дня, так как на коже головы по мере ее загрязнения развиваются бактерии, а другие советуют мыть волосы как можно реже, потому что в секрет сальных желез защищает волосы от повреждений. Лучше всего ориентироваться на собственные ощущения и мыть голову по мере ее загрязнения, не доводя до появления дискомфорта кожи головы. Главное, подобрать правильный шампунь, который поможет удовлетворить именно Ваши потребности.

Мыть волосы шампунем нужно дважды, чтобы как следует смыть с них грязь и жир.
Температура воды не должна быть слишком горячей, поскольку это может усилить выработку кожного сала и волосы будут быстрее пачкаться.
Шампунь для волос следует наносить на корни, распределяя пену по всей длине, чтобы не пересушить кончики. По этой же причине некоторые женщины во время мытья головы наносят на кончики волос бальзам, чтобы защитить их от сушащего воздействия шампуня.
Не стоит долго держать шампунь на волосах: вспеньте его у корней массажными движениями, промойте волосы по всей длине и сразу же ополосните голову проточной водой.
Чтобы волосы легко расчесывались, были послушными в укладке и не электризовались, обязательно используйте бальзам или кондиционер.
Наносить это средство для ухода за волосами требуется на концы и длину волос, избегая корней.

После мытья волос не спешите браться за расческу — расчесывать мокрые волосы категорически не рекомендуется. Из-за этого они не только травмируются в процессе расчесывания, но и истончаются, что приводит к проблемам с ломкостью в последствии. Поэтому деликатно подсушите волосы полотенцем, затем нанесите на них средство для термозащиты, если планируете делать укладку или сушить их с помощью фена. Во время сушки следите за температурой прибора, направляйте струю воздуха сверху вниз, а в конце укладки обдайте волосы холодным потоком воздуха, чтобы сгладить чешуйки.

Косметика по уходу за волосами

Правильный выбор средств для ухода за волосами — это уже половина успеха. Свое предпочтение лучше отдавать натуральной косметике для волос, избегая средства, в составе которых есть силиконы, парабены и сульфаты.

Выбирая шампунь, ориентируйтесь на состояние кожи головы, поскольку неправильно подобранное средство может вызвать появление перхоти и раздражение на коже. Так, для жирной кожи головы и волос, которые быстро пачкаются, подойдет натуральный шампунь «Хлебный» от 100 Рецептов Красоты. Он нормализует работу сальных желез и дарит жирным волосам объем, не утяжеляя их. Для нормальной кожи головы, но тусклых волос выбирайте шампунь «Алоэ и виноград»: он подарит волосам дополнительный блеск и укрепит их по всей длине. В составе обоих средств 100% натуральная пенящая основа из мыльного ореха, что позволяет избежать сухости кожи головы.

Дополнительный уход за волосами

В качестве дополнительного ухода за волосами и как альтернативу покупным маскам можно использовать оливковое, кокосовое, миндальное и другие масла для волос. Такая натуральная косметика для волос может оказаться всегда под рукой, когда волосам нужна помощь в восстановлении.

Кокосовое масло

Восстановит поврежденные волосы, добавит блеск. Наносите разогретое жидкое масло на волосы и равномерно втирайте в кожу головы, если хотите избавиться от сухости и шелушений. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 20-30 минут, после чего хорошенько промойте голову с шампунем для волос.

Оливковое масло

Интенсивно питает волосы, тонизирует по всей длине, ускоряет их рост. Наносите это масло для волос на корни, затем с помощью расчески распределите по всей длине и заверните волосы смоченным в горячей воде и хорошо отжатым полотенцем. Через 5-10 минут помойте волосы с шампунем и бальзамом. Такая маска отлично восстановит окрашенные или испорченные плойкой или щипцами волосы.

Миндальное масло

Предотвращает выпадение волос, укрепляет их и восстанавливает секущиеся кончики. Избегая попадания на корни и кожу головы (чтобы волосы не выглядели немытыми), втирайте в волосы от середины и до кончиков. Заверните в смоченное горячей водой полотенце и через 5-10 минут тщательно промойте волосы шампунем.

Для комплексного ухода за волосами с помощью натуральных масел используйте шампунь и бальзам из серии «7 активных масел» от 100 Рецептов Красоты.